Werde zum Himmel ….
Marc Coleman vor. „Die Weisheit der Wildnis“ ist das Thema dieses Artikels. Untersuchungen verschiedener Universitäten und seit Peter Wohlleben und das „Geheime Leben der Bäume“, dass die Umgebung von Wald und Bäumen uns sehr schnell über Terpene (Duftstoffe der Pflanzen, die auf unser Nervensystem und die Serotonin Ausschüttung einwirken) und weitere Stoffe, in die Entspannung führen. Du bekommst hier einen Mitschnitt einer Livestunde! Viel Freude
Meditation – Wieso könnte es gut sein eine regelmäßig Praxis zu entwickeln? Und wie geht das eigentlich, Meditieren?
Meditation, was ist das eigentlich? Wie meditiere ich und weshalb könnte es für mein Leben interessant und hilfreich sein? Diesen Fragen gehe ich in einem dreiteiligen Artikel nach
Die Welle ist das Meer
Alles ist Erinnerung....Ist alles Erinnerung? ..... Die Welle ist das Meer, sagt Williges Jäger, einer der ersten Zen Meister in Deutschland. Leider ist es einige Zeit her, dass ich das gleichnamige Hörbuch von ihm gehört habe und so muss ich auf jeden Fall noch mal nachlesen oder hören, was er alles in diesem Buch erzählt. Doch was mir in Erinnerung ist und was der Titel seines Buches "Die Welle ist das Meer" bereits beschreibt, ist, dass nichts nur die Summe der Teile ist. Leider ist Williges Jäger am 20.03.2020 im Alter von 95 Jahren verstorben, sodass ich ihn nicht mehr erleben durfte.
